|
|
| מציג 1 - 10 מתוך 16 |
סידור לפי:
|
עצירות היא בעיה שכיחה מאוד, כל אדם עלול לחוות באיזה שלב במהלך חייו בתסמיני עצירות. בדרך כלל, עצירות איננה מקור לדאגה רפואית קריטית כיוון שעלולה להיגרם בשל מגוון סיבות כמו תזונה לא מאוזנת או בגלל מצבי לחץ, עיכוב יציאות מאופקות ועוד.
כמעט כולם סובלים מעצירות מדי פעם ויודעים מניסיון אישי שמדובר בבעיה מאד לא נעימה. עצירות מוגדרת כירידה בתדירות היציאות, קשיים וכאבים בעת מתן צואה ומאופיינת גם בצואה קטנה, קשה ויבשה. כאשר הסימפטומים מופיעים במשך שלושה חודשים הרי שמדובר על עצירות כרונית.
מהי עצירות?
עצירות מתרחשת כאשר המעיים לא מתפקדים ביעילות ותהליך סילוק הפסולת מהגוף הופך לקשה יותר. אין לה הגדרה חותכת אבל במקרי עצירות יש ירידה בתדירות היציאות הרגילה (המשתנה מאדם לאדם ונעה בין שלוש ביום לשלוש בשבוע באופן נורמלי), הצואה עשויה להיות קטנה, קשה ויבשה והיציאות עלולות להיות מלוות בכאבים גם אם הן סדירות.
עצירות היא בעיה נפוצה מאד, גם בקרב ילדים. עם זאת, ישנן תפיסות שגויות רבות בנוגע לעצירות ומה יש לעשות נגד עצירות.
עצירות היא אחת הבעיות בריאותיות הנפוצות ביותר ולפי הערכות כחמישית מן האוכלוסייה סובלת ממנה. למרות שכמעט כולם נוטים לסבול מעצירות מדי פעם אין לה הגדרה ברורה. סקר של ארגון הגסטרואנטרולוגים העולמי מצא כי 52% מתייחסים לעצירות בתור מאמץ במתן צואה, 44% רואים בה צואה קטנה ויבשה, 34% סבורים כי הם סובלים מעצירות כאשר אינם יכולים להתפנות כשהם רוצים ו-33% חושבים שמדובר על יציאות לא תכופות.
בעצירות צואה עוברת לאט מדי דרך המעי. הצואה הופכת קשה ויבשה והתוצאה היא יציאות לא סדירות ואי נוחות וקשיים בעת מתן צואה. עצירות היא לא מחלה וברוב המקרים עצירות היא לא סיבה לדאגה יתרה.
כמעט כל אחד סובל מעצירות מדי פעם, זו בעיה לא נעימה אך גם לא מסוכנת במיוחד שכחמישית מהאוכלוסיה סובלת ממנה. עצירות יכולה לגרום לנפיחות בבטן, לאי נוחות ואף לכאבים עזים. לא בכל מקרה של עצירות תרופות הן הפתרון ופעמים רבות ניתן לפתור על ידי שינויים פשוטים בתזונה ובאורח החיים.
כמעט כולם סובלים מעצירות מדי פעם, למרות שזה לא נושא שמרבים לדבר עליו – 20% מהאוכלוסייה סובלת מעצירות. עצירות היא לא מחלה ואין לה הגדרה ברורה וחותכת, הסימפטומים הם: ירידה בתדירות היציאות, יציאות המלוות בכאב ובמאמץ, צואה קטנה וקשה ותחושה שההתרוקנות לא הושלמה. תדירות היציאות משתנה ונעה בין שלוש ל-21 בשבוע, אבל שלושה ימים בלי יציאה הם סימן שאתם כנראה סובלים מעצירות. החשש מכאב ואי נוחות גורמים לעתים להתאפקות, שרק מחמירה את המצב.
עצירות היא הפרעה נפוצה ממנה סובלת כחמישית מהאוכלוסייה. עצירות היא סימפטום ואינה מחלה והיא מוגדרת באופן כללי כירידה בתדירות היציאות, המשתנה מאדם לאדם ונעה בין שלוש פעמים ביום לשלוש פעמים בשבוע. לא בכל מקרה של עצירות תרופות הן הפתרון, טיפול בעצירות יכול להיות פשוט ויש מספר צעדים שיכולים לסייע למנוע אותה. הנה כמה עצות.
עצירות היא בעיה נפוצה ולא בהכרח אומרת שאתם סובלים ממחלה כלשהי. עצירות מתבטאת בדרכים שונות אצל אנשים שונים אך באופן כללי היא מוגדרת כפחות משלוש יציאות בשבוע, מאמץ וקושי במתן צואה וצואה קשה.
|
|
