פרסום באתר | קשרו אלינו
נט4יו
כל הרשת הישראלית במקום אחד
29/6 19:29

קינוח בריא עם חלבון

מצרכים


יוגורט דל קלוריות (בכל טעם)


2 כפות אבקה להכנת משקה בתוספת ויטמינים ומינרלים, כמו פורמולה 1 בטעם וניל של הרבלייף (אפשרי גם בטעם שוקו)


פרי שאוהבים (חצי תפוח, חצי אפרסק,  תותים, כף פירות יער)


2 קוביות שוקולד מריר 85%


3 כפות חלב אורז או שקדים


אופן ההכנה


מערבבים את היוגורט עם 2 כפות האבקה להכנת משקה.


מקפיאים את היוגורט לחצי שעה עד 45 דקות.


חותכים תפוח או אפרסק או פרי אחר ומניחים מעל היוגורט הקפוא.


ממיסים 2 קוביות שוקולד מריר 85% עם מעט חלב אורז שקדים עד שמתקבל שוקולד חם ונוזלי.


יוצקים אותו מעל הגלידה עם הפרי.


 


The post קינוח בריא עם חלבון appeared first on אכול ושאטו.






 

האחריות על התגובות למאמרים השונים חלה על שולחיהן. הנהלת האתר אינה אחראית על תוכנן.
השולח
דיון

תגובות פייסבוק

הערה: התכנים המוצגים בעמוד זה ...

התכנים המופיעים במדור זה מועברים אוטומטית מבלוגים ואתרי מידע ברשת, כל הזכויות על התכנים: כולל טקסטים, תמונות, סרטים וכל מדיה נוספת, הינם של יוצרי החומר המקורי בלבד.
אתר נט4יו אינו טוען לבעלות או לזכויות יוצרים על התכנים, אלא רק מצביע עליהם בצורה נוחה ומרוכזת, וכן מקשר אל האתר המקורי עם המאמרים המלאים.
אם למרות האמור לעיל, נתקלת בהפרת זכויות יוצרים, או שתוכן מסויים באתר אינו לרוחך, אנא דווח(י) לנו באמצעות טופס יצירת הקשר ונורידו בהקדם האפשרי מהאתר.
נט4יו
×

הצהרת נגישות

אתר זה מונגש לאנשים עם מוגבלויות על פי Web Content Accessibility Guidelines 2 ברמה AA.
האתר נמצא תמידית בתהליכי הנגשה: אנו עושים כל שביכולתנו שהאתר יהיה נגיש לאנשים עם מוגבלות.
אם בכל זאת נתקלתם בבעיית נגישות אנא שלחו לנו הערתכם במייל (אל תשכחו בבקשה לציין את כתובת האתר).

אודות ההנגשה באתר: