פרסום | קשרו אלינו
נט4יו
כל הרשת הישראלית במקום אחד
  עמוד הבית >> רססים - RSS >> התעמלות למבוגרים ולגיל השלישי על כסא

רססים - RSS

  ראשי  |  הזנה פשוטה  

link פילאטיס בהוד השרון והסביבה - Flow Pilates פילאטיס בהוד השרון והסביבה - Flow Pilates (13-5-2024 17:57:06)

feed התעמלות למבוגרים ולגיל השלישי על כסא (7-5-2024 3:26:00)
התעמלות על כסא לגיל השלישי – המדריך המלא רוב האנשים שמבצעים פעילות גופנית לאורך חייהם וביחוד בגיל השלישי, מכירים ומבינים את החשיבות של הקפדה על יציבה נכונה, עבודה על שרירי ליבה, מתיחות, עבודה על מסת שריר וכן הלאה. כל אלו, עוזרים להם להתמודד עם חוסר שווי משקל ומקנים להם ביטחון בגוף שלהם מבל פחד מנפילות במיוחד בגיל השלישי. בנוסף, עם כמה שזה נשמע פשוט ומובן מאליו, ההתמדה בפעילות הגופנית מאפשרת להם להיות עצמאיים ולא תלויים בזולת ולהמשיך לבצע פעולות בסיסיות כמו לקום בקלות מהכיסא, לעלות במדרגות ועוד. לעומת זאת, מי שאינו עוסק בפעילות גופנית קבועה מתבגר ו ...

execution time : 0.369 sec
נט4יו
×

הצהרת נגישות

אתר זה מונגש לאנשים עם מוגבלויות על פי Web Content Accessibility Guidelines 2 ברמה AA.
האתר נמצא תמידית בתהליכי הנגשה: אנו עושים כל שביכולתנו שהאתר יהיה נגיש לאנשים עם מוגבלות.
אם בכל זאת נתקלתם בבעיית נגישות אנא שלחו לנו הערתכם במייל (אל תשכחו בבקשה לציין את כתובת האתר).

אודות ההנגשה באתר: