איגרוף – BOXING בואו ללמוד לחימת זירה אמיתית, המבוססת על שיטת הלחימה העתיקה ביותר – איגרוף קלאסי. באימונים נלמד את אבני הבסיס של שיטה זאת, תוך התאמה לכל מתאגרף בהתאם לסגנונו האישי ומבנה גופו, ושימת דגש על יכולות גופניות לקרב. אימוני איגרוף בחיפה איגרוף מתחילים – ימי ראשון וחמישי ב19:00 איגרוף מתקדמים – ימי ראשון וחמישי ב20:00 היסטוריית האיגרוף איגרוף הוא שם כללי למספר ענפי ספורט לחימה בהם ספורטאים נלחמים זה בזה באמצעות אגרופים. בין ענפים אלה ישנם ענפים מודרניים, כמו אגרוף קלאסי ואגרוף תאילנדי, וגם ענפים עתיקים כמו פאנקרטיון שהיה נהוג ביוון הע ...
קורס מדריכי כושר פונקציונלי קורס שנותן לך יותר ! הכשרה מעשירה ומקיפה – גם תעודת מדריך לאימון פונקציונלי וג
קורס מדריכי קרב מגע מדריך קרב מגע והגנה עצמית הרקע והרציונל בעשורים האחרונים חלה עליה משמעותית בשיעור המתאמנ
מחפשים אימון בדופק גבוה? אימון אירובי ואנאירובי ששורף המון קלוריות? לשפר את הסבולת לב ריאה וסבולת שריר שלכם? א
סדנת קרב מגע סדנת הגנה עצמית ולחימה במצבי קיצון סדנה שמשלבת בין לימוד הגנה עצמית ופיתוח יכולות לחימה קלאסיות
... וע מסויים – למשל להיות חייל טוב יותר, או להיות מתאבק , ומאמנים תותחים שגורמים לך לעבוד ולהזיע כמו שצריך. קרא עוד » FitBox אימון פיט ...
מחפשים חדר כושר בחיפה? הגיע הזמן להיכנס לכושר או שמעוניינים לשדרג את חווית האימון שלכם? החלטה טובה אימון במקו
קיקבוקס חיפה - להשיג את המטרות שלכם קיקבוקס זה למעשה ספורט לחימה המשלבת איגרוף קלאסי ובעיטות. לשנים פותח הקיק
... ה ומהו הרקע שמאחוריהם: הרעיון הוא לאמן את הגוף בצורה טב, ומאמנים תותחים שגורמים לך לעבוד ולהזיע כמו שצריך. קרא עוד » הפוסט אי
אימון קיקבוקס - להשיג את המטרות שלכם אם המטרות שלכם באימון גופני כוללות את שיפור הכושר הגופני, עבודה על סיבולת