עמוד הבית >>
אינדקס אתרים >>
רססים (39177)
ארגון הבריאות העולמי הגדיר את הסוכרת כמחלה כרונית. מקובל לחשוב שמי שאובחן כסוכרתי יישא עימו את המחלה לשארית חייו, אולם מחקרים שונים שנעשו בשנים האחרונות מציגים תוצאות אחרות ומציעים גישה שונה למחלה. מחקר בריטי מצא כי ניתן לרפא את המחלה על ידי דיאטה קפדנית שבה צורכים רק 600 קלוריות ביום למשך חודשיים. סוכרת סוג 2 נגרמת בין היתר על ידי עודפי שומן בכבד ובלבלב. צריכה עודפת של קלוריות מובילה להצטברות שומן בכבד. כתוצאה מכך, הכבד לא מגיב טוב מספיק לאינסולין ומייצר גלוקוז. עודף השומן בכבד עובר ללבלב ופוגע בתאים המייצרים אינסולין. לדברי עורך המחקר, פרופ' רוי ט ...
על ההשלכות הלא מתוקות של סוכרת בלתי מאוזנת: מחלת הסוכרת היא מגפת המאה ה-21 וסובלים ממנה קרוב ל-600 אלף סוכרתיים בישראל, שמהווים כ-7% מהאוכלוסייה הכללית. מאחר ומדובר במחלה כרונית, במשך הזמן קיים הסיכון לפתח אחד או יותר מהסיבוכים הקשורים בה, כאשר סוכרת המלווה בהשמנה מעלה את הסיכוי לסיבוכים ואת חומרתם. העלייה הגדולה בשכיחות ההשמנה בכל הגילאים ברחבי העולם באה במקביל לעלייה בשכיחות סוכרת מסוג 2 ,ולכן הן מכונות "מגפות תאומות". לאחרונה קיבלה ההשמנה הכרה רשמית כמחלה, ובהיותה מחלה, כיום כבר מבינים כי הטיפול בהשמנה דורש בדרך כלל שינוי באורח החיים, בתזונה ...
במשך שנים נערכו דיונים רבים בנוגע לחשיבות תזמון הארוחות והיכולת לשפר את חילוף החומרים. סביר להניח ששמעתם את האימרה " בבוקר אכול כמו מלך, בצהריים כמו נסיך, ובערב כמו אביון"? – אימרה שמוכחת כיום על ידי הרפואה הקונבנציונלית. חשוב לציין: התפריט של כל אדם צריך להתבסס על נתוניו האישיים: גיל, מין, משקלו הנוכחי, משקלו הרצוי ואורח החיים שלו. אצל סוכרתיים התפריט חייב להביא בחשבון גם את מחלת הסוכרת ולסייע למטופל בהתמודדות היומיומית איתה. קיימת חפיפה רבה בין עקרונות התזונה הנכונה לכלל האוכלוסייה לבין עקרונות התזונה לאנשים עם סוכרת. ההבדל העיקרי הוא שא ...
הברכה הנפוצה ביותר לחג היא שנה טובה ומתוקה . כדי להמתיק את השנה הבאה עלינו לטובה, אנו נוהגים לאכול דברים מתוקים. איזה מתוקים טובים יחסית גם למתוקים שבינינו ועל איזה נוותר גם במחיר אי קיום המצווה? רבות נכתב ודובר על הסוכר ועל נזקיו ועדיין, כיוון שהשמנה וסוכרת קיימות בקרב אחוזים גבוהים באוכלוסייה חשוב להמשיך ולהכיר את הנושא מקרוב. שיעור קצר בתזונה – קיימים 3 סוגים של סוכרים אשר שונים זה מזה במבנה: חד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים (=עמילן). החד והדו סוכרים קרויים סוכרים פשוטים כיוון שמורכבים ממולקולה אחת או שתיים של סוכר והם מצויים בכלל המזונות המתוקי ...
ראיון עם מרים שפיגלמן – מאמנת אישית לסוכרת ספרי קצת על עצמך, שנכיר אותך: אני מרים שפיגלמן, אחות מומחית קלינית בסוכרת, מאמנת לבריאות. אני אמא לבת ול-2 בנים מקסימים, מנהלת את תחום הסוכרת במחוז מרכז של קופ"ח לאומית שירותי בריאות. בנוסף, אני גם מרצה, משתתפת בכנסים ושותפה לפרויקטים רבים הקשורים לסוכרת בארץ ובעולם. כמה שנים את עוסקת בתחום הסוכרת והקואוצ'ינג ואיך הגעת לתחום? אני עוסקת בתחום הסוכרת מעל 20 שנה; התחלתי כאחות במרפאה קהילתית, התאהבתי בתחום, המשכתי ללמוד, לצמוח ולהוביל תהליכים טיפוליים וארגוניים. בשלב מסוים הבנתי שהצלחה של איזון הסוכרת תלויה ר ...
חלק ניכר מהאוכלוסייה הינו סוכרתי בפוטנציה ונמצא צעד אחד בלבד מירידה ניכרת בתפקוד הלבלב שתוביל במהירות למחלת הסוכרת. האם כולנו בדרך לשם? ומה אפשר לעשות כדי להימנע מכך? מספר חולי הסוכרת נמצא בעליה מתמדת הן בארצות המפותחות והן בארצות המתפתחות. בשנת 2006 ארגון הבריאות העולמי הכריז על מחלת הסוכרת כמגיפה, הייתה זו הפעם הראשונה בה מחלה כרונית שאינה זיהומית (כמו שחפת או איידס) הוכרזה כמגפה עולמית. מטופלים הנמצאים “במצב ביניים“, כלומר, רמות הגלוקוז שלהם בצום או רמות הגלוקוז לאחר העמסת סוכר אינן עונות על ההגדרה של סוכרת אולם גם אינן תקינות – הוגדרו במצב ...
מקורה של הלביבה המתוקה הוא בתפוח האדמה. האם מדובר באויב מס' 1 או שיש פרטנר לשלום תחת תנאים מסוימים? במקור, הלביבה היא מאכל מטוגן מירקות בתוספת ביצים, תבלינים ולפעמים פירורי לחם או קמח. בגירסתו הבסיסית מכיל תפוחי אדמה טריים ומרוסקים או מבושלים ומעוכים המטוגנים בשמן רותח. המאכל נפוץ בארצות מזרח ומרכז אירופה ומוגדר כמאכל הלאומי של בלארוס. בישראל הוא מוכר כאחד ממאכלי חג החנוכה בו מקובל לאכול לביבות כחלק מהמנהג לאכול מאכלים מטוגנים בשמן לזכר נס פך השמן. אם ננסה להיות יצירתיים נוכל למעשה להתאים את הלביבה לכל אדם ולכל סגנון של תפריט או העדפה תזונתית. ...
אנשים רבים נמנעים מצריכת חלב פרה מסיבות שונות: חוסר סבילות ללקטוז, אלרגיה לקזאין (חלבון החלב), אלרגיה לחלב פרה, טבעונים ואנשים שנוקטים בדיאטות מסויימות. מהם סוגי החלב האלטרנטיביים הזמינים בשוק ובמה כדאי לבחור? חלב נטול לקטוז וקזאין חלב פרה נטול לקטוז כולל את האנזים לקטאז שמפרק את הלקטוז לשני הסוכרים מהם מורכב ובכך מאפשר לאנשים עם חוסר סבילות ללקטוז לעכל אותו. חלב שמקורו צמחי אינו מכיל קזאין. רשימה של אופציות נטולות קזאין, בהמשך. חלב שאינו ממקור בעלי חיים קיים מגוון של מוצרים זמינים. למשל, "חלב" אגוזים או שקדים, סויה, שיבולת שועל ועוד. סוגים אל ...
מכללת אפיק קורס שוק ההון לנוער אונליין מהבית – חינוך פיננסי – לא רק לבני 30 פלוס קורס שוק ההון לנוער ידביק לכם את הילד למחשב, אבל בקטע טוב - כך הנוער מנצל את ימי התיכון! כיצד נחנך את דור העתיד למציאת הכלכלית של המחר? כיום יותר מתמיד מחפשים בני נוער רבים אחר קורס שוק ההון לנוער אונליין וחינוך פיננסי מהבית שבו יוכלו ללמוד יותר על עולם הפיננסים. החדשות הטובות הן שכיום יותר מתמיד – זה אפשרי. אחד האתגרים המרכזיים בתחום החינוך כיום נובע מהתובנה הבלתי נמנעת כי אנו מתנהלים במרוץ מתמיד נגד הזמן. המציאות הפוליטית, המדעית והכלכלית משתנה במהירות. מגמות בלי ...
דף זה הוגש תוך: 4.663 שניות